SNS全般 SNSで自己肯定感が下がる理由|比べすぎない見方と整え方を身につけよう!
SNSを見ているだけなのに、なぜか気分が重くなる。友人の近況や好きな発信者の投稿を眺めたあとに、自分だけが遅れているような感覚になり、以前より自信が持てなくなる人は少なくありません。とくに、仕事、恋愛、容姿、暮らし方のように正解が一つではな...
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